En los adultos mayores existe una relación recíproca entre nutrición y enfermedad. Los procesos corporales se tornan más complejos según pasan los años, pero llegar a una edad avanzada no necesariamente significa tener problemas de salud. Hay una serie de hábitos alimentarios y estilos de vida que permiten compensar cierto deterioro natural de las funciones orgánicas, los cuales se basan en evitar alteraciones del metabolismo y deficiencias de nutrientes para favorecer una vida saludable.
Esta etapa de la vida, debe ser una etapa saludable, placentera y productiva, a condición de que se minimicen los riesgos y se eleven los factores de protección.
Los adultos mayores de todos los niveles socioeconómicos están atentos a la posibilidad de adoptar nuevas conductas dietarias, en virtud de que confían en que éstas los ayudarán a vivir de manera independiente, y consideran la nutrición y el ejercicio como dos factores claves de los hábitos saludables que contribuyen a mantener su independencia.
La finalidad que persiguen estos talleres es, promover la salud y prevenir la enfermedad mediante acciones de educación alimentaría y nutricional brindada a los afiliados de PAMI, que permitirán contribuir a mejorar su situación alimentaria y nutricional y calidad de vida.
Se trabajara de manera participativa, en donde la acción educativa se caracteriza por promover el diálogo, la reflexión sobre la realidad, además, de permitir la construcción de aprendizajes significativos y la adquisición de conductas saludables.
Para mayor información e inscripción diríjase al centro de jubilado de su localidad.
